மருத்துவம்

இந்த அறிகுறிகள் தென்பட்டால் தயவு செய்து தாமதிக்காதீர்கள்!

asma

எந்தவொரு உயிரனமும் மூச்சு விடாமல் வாழ முடியாது. அந்த மூச்சு காற்றை இழுத்து வெளியில் விடுவதற்கு பயன்படும் முக்கிய உறுப்பு தான் நுரையீரல். இந்த நுரையீரலில் உள்ள ...

மேலும் வாசிக்க »

கத்திரிக்காயை உணவில் சேர்ப்பது நல்லதா கெட்டதா?

katharikai

கத்திரிக்காய் அனைவரும் விரும்பி சாப்பிடும் ஒரு சிறந்த காய்கறி வகையைச் சேர்ந்தது. ஊட்டச்சது நிபுணர்கள் கூட இந்த கத்திரிக்காயை தங்களின் அன்றாட உணவில் கட்டாயம் எடுத்துக் கொள்ள ...

மேலும் வாசிக்க »

உடல் எடையை குறைக்க பீன்ஸ் போதுமே.

bens

காய்கறி வகையைச் சேர்ந்த பீன்ஸில் நார்ச்சத்து, விட்டமின் A, B12, B6, C, இரும்புச்சத்து, கால்சியம், மக்னீசியம், மாங்கனிசு மற்றும் பொட்டாசியம் போன்ற ஆரோக்கியமான சத்துக்கள் அதிகமாக ...

மேலும் வாசிக்க »

வெங்காயம் சிறுநீரகக் கற்களை கரைக்குமா?

onion_004

வெங்காயத்தில் இருக்கும் காரத் தன்மைக்கு, அதில் உள்ள அலைல் புரோப்பைல் டை சல்பைடு என்ற எண்ணெய்யே காரணமாக உள்ளது. இந்த எண்ணெய் இருப்பதால், தான் வெங்காயத்தை நறுக்கும் ...

மேலும் வாசிக்க »

இரத்த சோகையை குணப்படுத்தும் பீட்ரூட் சாறு!

blod-cancer

பீட்ரூட்டை எண்ணற்ற சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளது. பீட்ரூட் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் உடலுக்கு கிடைக்கும் பயன்கள் ஏராளம். பீட்ரூட்டை சமையல் செய்து சாப்பிடுவதுடன் பச்சையாகவும் சாப்பிடலாம். கல்லீரல் கோளாறுகளுக்கும் பீட்ரூட் ...

மேலும் வாசிக்க »

தொற்றுக்குள்ளாகக் கூடிய நுண்ணுயிர் சமுதாயத்தை பாதிப்படையச் செய்யும் புரத மூலக்கூறு.

dayabaties

பல தொற்றுக்குள்ளாகும் நோய்க்கிருமிகளை சிகிச்சையளிப்பது கடினமான விடயம், ஏனெனில் அவை விரைவாக இனம்பெருகி தம்மைச் சூழ பாதுகாப்பு இழையங்களை தோற்றுவிக்கின்றன. இவை இயல்பாகவே நுண்ணுயிர் எதிரிகளுக்கு எதிர்ப்பைக் ...

மேலும் வாசிக்க »

சளி தொண்டை வலியை போக்கும் சுவையான சுக்கு- மல்லி காபி செய்வது எப்படி?

maruthuwam

மழைக் காலங்களில், சிறுவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரையும் எளிதில் தாக்கக் கூடிய ஒரு நோயாக சளி, தொண்டை வலி உள்ளது. இதனை குணப்படுத்த இயற்கையான முறையில் ...

மேலும் வாசிக்க »

உங்கள் உடம்பில் ரத்தம் அதிகரிக்கணுமா?

blod-increse

பொதுவாக உடம்பில் ரத்தம் குறைவதால், ரத்தசோகை நோய் ஏற்படுகிறது. ரத்தசோகை நோயானது, அதிகமாக குழந்தைகள், இளம் வயதில் உள்ளவர்கள் மற்றும் குறிப்பாக பெண்கள் ஆகியோர்களை பெரிதளவில் தாக்கி ...

மேலும் வாசிக்க »

கிரீன் டீ தெரியும்…கிரீன் காபியின் பலன்கள் தெரியுமா?

green-tea

கிரீன் டீ என்பது பலருக்கும் தெரிந்த பானமாகும். உடல் எடையை குறைக்க, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க என இதன் பயன்கள் பற்றி பலர் அறிந்திருப்பார்கள். சரி, ...

மேலும் வாசிக்க »

நீரிழிவா? இரத்த அழுத்தமா? முந்திரிபழத்தின் அற்புத நன்மைகள்.

water-croner

முந்திரிப் பழத்தை மரத்தில் இருந்து பறித்த 24 மணிநேரத்திற்குள் சாப்பிட்டு விட வேண்டும். இல்லையெனில் இந்த முந்திரிப் பழமானது உடனே அழுகி விடும். முந்திரிப் பழத்தின் ஜூஸானது ...

மேலும் வாசிக்க »

மாரடைப்பு பிரச்சனைக்கு இதோ ஒரு சூப்பரான தீர்வு..!

Heart-disease-stroke-can-reduce-the-impact-of

மனிதர்களில் ஏற்படும் நோய்களில் உயிரைப் பறிக்கும் நோயாகவும், உறுதியான உயிர்காக்கும் உத்தரவாதத்துடன் சிகிச்சை அளிக்க முடியாததுமான நோய்களுள் மாரடைப்பும் ஒன்றாகும். எனினும் இந்த நோய் ஏற்படுவதற்கான சாத்தியத்தை ...

மேலும் வாசிக்க »

தொப்பையை குறைக்க இந்த 4 உணவுகள் மட்டுமே போதுமே!

weight loss

இந்த உலகத்துல தொப்பையை குறைக்க போராடுபவர்கள் தான் அதிகம், அவர்களுக்கான நான்கு உணவுகள் மற்றும் இரண்டு உடற்பயிற்சிகள் கொடுக்கப்பட்டுள்ளன. உணவுகள் கறிவேப்பிலையில் கொழுப்புச் செல்களை கரைத்து வெளியேற்றும் ...

மேலும் வாசிக்க »

சுடுநீரில் இஞ்சி மஞ்சள்தூள் கலந்து குடிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் ஏராளம்!

mansalthool

பொதுவாக மஞ்சள், இஞ்சி ஆகிய இரண்டு உணவுப் பொருட்களும் மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்தது. எனவே இந்த இரண்டு உணவையும் தினமும் நமது உணவில் ஒரு சிட்டிகை அளவு ...

மேலும் வாசிக்க »

பார்கின்சன் நோய்… விஞ்ஞானிகள் வெளியிட்டுள்ள அதிர்ச்சி தகவல்!

virus

பார்கின்சன் (Parkinson) எனப்படுவது மனிதனின் பிரதான நரம்புத் தொகுதியில் ஏற்படக்கூடிய நோய் ஆகும். இந்நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களின் இயக்கங்களில் பாதிப்பு ஏற்படும். பார்கின்சன் நோயானது மூளையில் இருந்தே ஆரம்பிப்பதாக ...

மேலும் வாசிக்க »

கேரட் ஜூஸ் குடிப்பதால் இவ்வளவு ஆபத்து இருக்கிறதா?

carat-use

கேரட் மிகவும் சிறப்பான ஊட்டச்சத்து மற்றும் நார்ச்சத்துக்கள் அதிகம் நிறைந்த ஒரு காய்கறி. இந்த காய்கறி வகையை சேர்ந்த கேரட்டை நாம் தினமும் நமது உடல் ஆரோக்கியத்திற்காக ...

மேலும் வாசிக்க »