பெண்கள்

கர்ப்பக் காலத்தில் பெண்கள் மார்பகத்தில் வலியை உணர்வது ஏன்?

கர்ப்பக் காலத்தில் பெண்கள் உடல் மற்றும் மனம் ரீதியாக பல விதமான நிறைய மாற்றங்களை உணர்வார்கள். இதுபோன்ற மாற்றங்கள் இயல்பாக இருந்தாலும், ஹார்மோன்கள் காரணமாக ஏற்படும் மாற்றங்கள் ...

மேலும் வாசிக்க »

பெண்களின் கருப்பைக் கோளாறுகளுக்கு சூப்பரான தீர்வு!

கடுகு சிறுத்தாலும் காரம் குறையாது என்பார்கள், அந்த அளவிற்கு கடுகானது எண்ணற்ற சத்துக்களையும், மருத்துவ குணங்களையும் கொண்டுள்ளது. கடுகில் கருங்கடுகு, வெண்கடுகு, நாய்க்கடுகு, மலைக்கடுகு, சிறுகடுகு என ...

மேலும் வாசிக்க »

பெண்கள் எப்படி கருத்தரிக்கிறார்கள்? முழு செயற்முறை விளக்கம்!

இங்கு பெண்கள் கருத்தரிக்கும் செயற்முறை பற்றி விளக்கமாக கூறப்பட்டுள்ளது. கருத்தரிப்பது என்பது சுலபமான காரியம் அல்ல. விந்தும், கருவும் இணையும் அந்த நிகழ்வு எல்லாருக்கும் எளிதாக நடந்துவிடுவதில்லை. ...

மேலும் வாசிக்க »

தொடைப்பகுதி கொழுப்பை குறைக்க வேண்டுமா? இதோ சூப்பர் ஐடியா!

உடல் எடையைக் குறைப்பதற்கு, பல வித்தியாசமான பயிற்சிகள் இருந்தாலும், அதில் சில உடற்பயிற்சிகள் மட்டும் உடனடியாக பலன் தரக்கூடியவையாக உள்ளது. அந்த வகையில் லையிங் சைடு லெக் ...

மேலும் வாசிக்க »

ஸ்லிம்மான இடை அழகை பெற இதை செய்யுங்க!

பெண்கள் அனைவரையும் அழகாக காட்டுவது அவர்களின் ஸ்லிம்மான இடை அழகு தான். எனவே பெண்கள் தங்களின் இடையை எப்போதும் ஸ்லிம்மாக மற்றும் அழகாக பராமரிப்பதற்கு, தினமும் இந்த ...

மேலும் வாசிக்க »

10 நிமிடத்தில் முகத்தில் தழும்புகள், சுருக்கங்களைப் போக்கும் அற்புத மாஸ்க்!

நம்மில் பலருக்கும் முகத்தில் பருக்களால் வந்த தழும்புகள் மற்றும் அதிகப்படியான சரும வறட்சியால் ஏற்படும் சரும சுருக்கங்கள் இருக்கும். இவை முகத்தின் அழகைக் கெடுப்பதுடன், சில நேரங்களில் ...

மேலும் வாசிக்க »

பெண்ணின் உடலில் ஆண் ஹார்மோன் அதிகரித்தால்…!

ஆண் மற்றும் பெண் ஆகிய இரு பாலினத்தவர்களின் உடம்பில் சுரக்கும் ஹார்மோன்களில் பல்வேறு மாற்றங்கள் ஏற்படும். டெஸ்டோஸ்டிரோன் என்ற ஹார்மோன் ஆண்களில் மட்டும் தான் சுரக்கிறது என்று ...

மேலும் வாசிக்க »

மாதவிடாய் கோளாறுகளுக்கு தீர்வளிக்கிறது கருஞ்சீரகம்.

பருவம் அடைந்த பெண்களில் பெரும்பாலானவர்களுக்கு மாதவிடாய் சம்பந்தமான பிரச்சனைகள் இருக்கும். இதற்கான எளிய மருந்து நம் வீட்டு சமையலறையிலேயே இருக்கிறது. கருஞ்சீரகத்தின் மருத்துவ நன்மைகள் மாதவிடாய் கோளாறுகள் ...

மேலும் வாசிக்க »

செயற்கை மார்பக சிகிச்சை செய்து கொண்ட நடிகைகள்.

செயற்கை மார்பக அறுவை சிகிச்சை செய்து கொண்டால் எந்த அளவுக்கு அழகு இருக்கிறதோ, அதே அளவுக்கு ஆபத்தும் இருக்கிறது. சிலிக்கான் பயன்படுத்தி செய்யப்படும் இந்த அறுவை சிகிச்சை ...

மேலும் வாசிக்க »

விமானத்தில் பயணிக்கும்போது கவனத்தில் கொள்ள வேண்டியவை.

கர்ப்ப காலம் பெண்களுக்கு எந்த அளவுக்கு முக்கியமோ, அதே நேரத்தில் மிகவும் கவனமாக இருத்தல் வேண்டும். குறிப்பாக விமான பயணத்தின் போது, மிகவும் அக்கறையுடன் இருக்க வேண்டும். ...

மேலும் வாசிக்க »

2016-ல் இந்தியாவை அசத்திய பெண்கள் இவர்கள் தான்!

2017ம் ஆண்டை வரவேற்கவுள்ள நிலையில் 2016ல் நடந்த சுவாரசியமான விடயங்களை பற்றி பார்க்கலாம். அந்த வகையில் 2016ல் சாதனை படைத்த இந்திய பெண்கள் பற்றி இங்கே தொகுக்கப்பட்டுள்ளது. ...

மேலும் வாசிக்க »

மாதவிடாய் கோளாறை சரிசெய்யும் செம்பருத்தி..!

மாதவிடாய் பிரச்சனைகள் ஏற்படுவதற்கு, வாழ்க்கை முறையில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், ஒழுங்கற்ற உணவு பழக்கங்கள் போன்றவை முக்கிய காரணமாக உள்ளது. இதுபோன்ற முறையற்ற மாதவிடாய் பிரச்சனைகளை தீர்ப்பதற்கு, செம்பருத்தி ...

மேலும் வாசிக்க »

பெண்கள் பாதுகாப்பாக இருக்க!

இந்த 21 -ம் நூற்றாண்டில் உலகம் பல முனைகளிலும் முன்னேற்றமடைந்து விட்டது. பண்டை காலம் போல இப்போது இல்லை, பெண்கள் ஆண்களை போல வெளியிடங்களுக்கும், வேலைகளுக்கும் போகிற ...

மேலும் வாசிக்க »

பெண்கள் எந்த வயதில் உள்ளாடைகள் அணிவது சிறந்தது?

முன்னோர்களின் காலத்தில் பெண்கள் பருவம் அடைந்தவுடன் உள்ளாடைகளை கட்டாயம் பெண்கள் உடுத்திக் கொள்ள வேண்டும் என்று கூறுவார்கள். ஆனால் தற்போதைய காலங்களில் ஒவ்வொரு பெண்களும் வேறுபட்ட வயதில் ...

மேலும் வாசிக்க »

உங்கள் வயது 20 ஆக போகிறதா? அப்போ இதெல்லாம் மறக்காமல் செய்யுங்க!

சிறு வயதில், நமக்கு தேவையான அனைத்தையுமே நம்முடைய அப்பா மற்றும் அம்மா செய்வார்கள். அப்படி இருக்கும் நம்முடைய வாழ்வில், காலங்கள் நகர நம்முடைய வயதும் அதிகரித்துக் கொண்டே ...

மேலும் வாசிக்க »